「ザ・シークレット」で有名になったロンダ・バーン氏の最新作を読みました。
今度はシークレット(秘密)ではなく、マジック(魔法)です。
いわゆる「引寄せの法則」を上手く働かせるための魔法についての話ですが、冒頭でその魔法の正体を明かします。
それは、「感謝」です。
「なんだ、そんなこと?感謝だったらいつでもやってるよ。」
そういう声が聞こえてきそうです。私も、そう感じました。
ところが、実際に読んでみると、そうでもないことに気付かされます。
実はこの本は、28日間で行う感謝のレッスン書になっています。
毎日、その指示にしたがって、様々なことに感謝していきます。
この実践によって、感謝の度合いを深めていくことが目的なのです。
今現在、私は9日目が終わったところ。明日が10日目になりますので、約3分の1が終わった段階です。
最初の日のレッスンで、毎日10個の感謝する対象を書き出して、感謝するというものがあります。
これを毎日続けます。
つまり、28日間で280個の感謝の対象をあげるわけです。
これだけでも、けっこう大変だと思いませんか?
100個くらいまでは難しくないだろうと予想していました。でもすでに、気づかないうちに同じものが1つ混ざってしまってました。
毎日違うものを10個あげようとすると、何度も過去に書いたものを読み返す必要があります。
それだけでも、なかなか大変なことですよね。
でも今、280個の感謝の対象を書き出すことを、楽しみながらやっています。
レッスンはこの他にも日替わりであるので、それも同時並行的にやっていきます。
9日が終わった段階ですが、私の感謝の度合いは、まだまだだったなと認識しました。
「時折「ありがとう」と言葉で言うだけでは、感謝に満ちた人とは言えません。」(p.27)
まさに、そのとおりです。
「人は感謝している時にネガティブになることはありません。感謝している時に非難や批判はできません。感謝している時に悲しい気持ちや落ち込んだ気持ちになることもありません。そして、一番素晴らしいことは、現在何か悪い状況があっても、感謝すると状況を好転させるのにそれほど時間はかからないということです。悪い状況は煙のように消えてゆきます……まるで魔法のように!」(p.107)
どうですか?あなたも感謝したくなりませんか?
ぜひこれを読んで、感謝の習慣を身に付けましょう。
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コメントをありがとうございます。
さっき、ブログを見させていただきましたよ。
魔法の実習を、日々されているのですね。素晴らしいです。(*^_^*)
まだまだこれからですよ。
徐々に感謝体質に変わって行きますからね。
私は今日で26日目です。
あと3日、頑張ります。(^^♪